南岗区（nangang）位于黑龙江省哈尔滨市,南岗区的区号为0451,邮政编码为150006,南岗区（nangang）的经纬度分别为126.669000,45.760000,雨歇天气收集了南岗区今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
霾橙色预警
哈尔滨市气象台3月28日5时00分发布霾橙色预警信号：预计28日早晨到29日中午，哈尔滨主城区及各区、县（市）有重度霾或严重霾，能见度小于2000米，局地能见度小于1000米。请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
更新时间：2026-03-28 05:00
南岗区今日天气,南岗区天气预报
更新时间：202603280625
-1°C
严重霾
西风
3-4级
湿度
74%
气压
999 hPa
降水量
0 mm
日出时间
05:24
日落时间
17:56
紫外线
强
南岗24小时预报
06:00
0°C
晴
07:00
3°C
晴
16:00
12°C
晴
17:00
11°C
晴
18:00
9°C
晴
19:00
8°C
晴
20:00
6°C
晴
21:00
3°C
晴
南岗7天天气预报
2026-03-27
多云转晴
-1°C ~ 12°C
2026-03-28
晴转多云
0°C ~ 13°C
2026-03-29
小雨转多云
-1°C ~ 9°C
2026-03-30
多云转晴
-1°C ~ 11°C
2026-03-31
晴转雨夹雪
-2°C ~ 17°C
2026-04-01
多云转多云
-3°C ~ 10°C
2026-04-02
晴转雨夹雪
-3°C ~ 9°C
2026-04-03
雨夹雪转雨夹雪
-3°C ~ 2°C
南岗生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件极不易诱发过敏。
洗车
将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒
感觉有点凉，室外活动注意适当增减衣物。
穿衣
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
感冒
昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服。体质较弱的朋友请注意防护。
舒适度
白天天气晴好，但仍会使您感觉偏冷，不很舒适，请注意适时添加衣物，以防感冒。
空气污染扩散条件
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
路况
天气较好，路面比较干燥，路况较好。
晾晒
天气不错，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。
钓鱼
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
中暑
天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆
天气较冷，用SPF15+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
心情
天气较好，空气温润，和风飘飘，美好的天气会带来一天接踵而来的好心情。
晨练
天气不错，空气清新。
运动
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
太阳镜
白天天气晴朗，太阳辐射较强，建议佩戴透射比1级且标注UV380-UV400的遮阳镜
防晒
属强紫外辐射天气，应加强防护，建议涂擦SPF在15-20之间，PA++的防晒护肤品。
旅游
天气较好，温度适宜，是个好天气哦。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的风光。
交通
天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线强度
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
雨伞
天气较好，您在出门的时候无须带雨伞。